Mal-être

Dernier ajout : 9 septembre.

  • Chasser le coup de blues

    Parfois, quand on n’a pas trop le moral, on a beau tout faire pour essayer de se sentir bien, les soucis prennent le dessus.

  • Qui peut m’aider ?

    Écouter sa tristesse et pleurer peut faire du bien. Exprimer ce que l’on ressent permet de prendre conscience de ses émotions et sentiments. En parler avec d’autres permet aussi de se rendre compte qu’on n’est pas seul à traverser des périodes difficiles et cela peut faire du bien.

  • Troubles des conduites alimentaires (Anorexie, boulimie)

    Les troubles des conduites alimentaires (ou troubles des comportements alimentaires - TCA) se caractérisent par un trouble en rapport à l’alimentation.

  • Les conduites à risque

    Ivresse, vitesse au volant, addictions fugue, tentative de suicide... Les conduites à risques désignent tous les comportements qui vous mettent en danger de manière volontaire ou non.

  • Le 3114 : Prévention suicide

    Le 3114, numéro national de prévention du suicide